Il primo Lunedì dell’anno, si ritorna alla nostra routine e alle nostre abitudini. È importante farlo senza sensi di colpa, ma con la consapevolezza di essersi goduti queste festività con serenità, e per chi ha potuto, con qualche caro vicino. Prendiamo questi primi giorni per rigenerarci e trovare i nostri nuovi equilibri, buoni propositi e obiettivi per un 2021 migliore.
Il primo di tutti? VOLERSI PIÙ BENE!
Se c’è qualcosa che l’anno passato ci ha insegnato è proprio questo: è giusto dedicarsi più tempo, “darsi tregua” ogni tanto, ma anche darsi forza da soli. Una delle tante cose che si potrebbe fare in quest’ottica è nutrire il nostro corpo per dargli la giusta attenzione e cura. Io sono pronta per ripartire con la massima forza, per chi c’è stato e per chi verrà.
Vuoi iniziare questo percorso insieme? Scrivimi e prenota il tuo appuntamento.